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プロセスチーズとナチュラルチーズの違いは?

糖質制限の味方=チーズ。プロセスチーズは、ナチュラルチーズ(セミハードタイプ)を原料にして、加熱殺菌し、保存しやすいようにしたものだ、と言われています。ところが、栄養成分を調べてみますと、その成分はかなり変化しています。やはり、ナチュラルチーズの方をおすすめしたいと思います。どう違うのか、詳しく見てみましょう。
家事・台所

無農薬米ぬか-栄養豊富、糖質制限の味方-楽天で買った(3)

栄養たっぷりで、糖質の少ない米ぬか。無農薬米ぬかを煎って、健康おやつに、あるいは、ご飯代わりにどうぞ。米ぬか、実は、糖質制限の頼りになる味方なのです。
健康

手ぬぐい帽子で、夏も冬も快適に-楽天で買った(2)

梅雨は、冷えやすいですね。夏を前にして、梅雨、エアコンが少し涼しすぎると、特に耳、首の冷えで体調を崩します。手ぬぐい帽子はどうなのでしょうか? マルフク 和手帽子【手ぬぐい帽子】を買ってみました。
商品レビュー

インド更紗 木版染めコットンボイルバンダナ-楽天で買った(1)

買って、使ってきました。その感想です。スカーフとして首に巻けば、汗取り、冷え防止になります。贅沢な自然染料、手染め、やさしいインド更紗。冬の保温にも使えます。
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