健康 女人不浄説の意外な事実-四十二章経を読んで(実は男の勝手だった) 日本に仏教が入って以来、女性を苦しめてきた「女人不浄説」。実は、イソップの酸っぱい葡萄と同じことだったのです。女性を好きで好きでたまらない男たちが、それに抗するために作り出した嘘でしかなかったのです。『42章経』を開いてみましょう。「女人不浄説」について、仏教者は、女性に謝罪すべきなのです。。 2022.06.16 2025.05.12 健康
健康 水道水をビタミンCナトリウムで美味しい水に 水道水に、ほんの一振りのVCNa(ビタミンCナトリウム)を加えるだけで、カルキ臭のない、安全で、美味しい水になります。ビタミンC補給にもなるという、嘘みたいに美味しい話。夏の水分補給にぜひどうぞ。冬には、うれしい白湯、湯冷ましも、ビタミンCナトリウムを少し振って、電子レンジでチンで、すぐできます。高価な「・・・の水」などを買う必要はありません。危険でかさばる電気ポットも不要になります。 2022.03.18 2025.04.24 健康商品レビュー食べ物・飲み物
糖質制限 やはり、ヨーグルトは完熟が最高 いろいろなヨーグルトがあるものですが、「固まったらすぐ冷蔵」ではなく、完熟させて食べると、お腹が大変快調になることが分かりました。完熟ヨーグルトにプロテインと植物油を混ぜると、さらに美味しくて、健康的な糖質制限食となります。 2024.08.16 2025.02.12 糖質制限食べ物・飲み物
健康 布団重ねる冬場でも つま先楽な 足矢倉 冬の布団は、特に足元が重い、つらい。でも大丈夫、布団を何枚かけても、足をブラブラ動かせる、快適な足矢倉。コタツを改造し、足を入れられるようにしました。尖足が防げます。こむら返りの予防にもなります。熟睡できます。 2022.03.25 2025.02.02 健康寒さ・暑さ対策手作り・工作
糖質制限 タンパク質が足りないよ!-タンパク質をしっかり摂って栄養失調から抜け出す 今、日本人のタンパク質摂取量は、終戦直後並みに少ないのです。これが日本人に、深刻な様々の健康問題を引き起こしている、と思います。データから見ていきましょう。糖質制限で、タンパク質をしっかり摂り、栄養失調を克服しましょう。 2022.08.20 2025.01.29 糖質制限食べ物・飲み物
健康 ヒザ下のむくみが足首回し、足首伸ばしで治った 足首回しは、あちこちで紹介されています。大抵の方には、簡単にできることです。簡単だけど、効果はすごいのです。足のむくみは、足首回しで治ってしまいました。足の冷えも改善しました。さらに、足首伸ばし、足裏・膝裏マッサージも、よく効くことが分かりました。足首を回して、伸ばし、足裏・膝裏のマッサージで、スッキリしましょう。 2023.10.04 2025.01.20 健康
商品レビュー 炭酸ナトリウム(または重曹)水で爽やか、喉のうがい うがい液はどうしていますか? 炭酸ナトリウム(炭酸ソーダとも言われます、また重曹でもかまいません)を少量、水に溶かし、うがい液を作りました。予想以上の効果です。弱アルカリ水には、口中を清潔にし、虫歯・歯周病、口臭を予防する効果もあります。新型コロナウイルスなどの口からの感染症対策にも、もってこいです。怪しいマウスウォッシュ液や、殺菌うがい液を買う必要もなくなります。安全で、安上がり、効果抜群です。 2022.02.01 2024.11.21 商品レビュー喉うがい炭酸ナトリウム
商品レビュー 無農薬米ぬか-栄養豊富、糖質制限の味方-楽天で買った(3) 栄養たっぷりで、食物繊維豊富、糖質の少ない米ぬか。無農薬米ぬかを煎って、健康おやつに、あるいは、ご飯代わりにどうぞ。米ぬか、実は、糖質制限の頼りになる味方なのです。 2022.08.17 2024.11.21 商品レビュー楽天糖質制限食べ物・飲み物
健康 ハクキンカイロの上手な使い方 便利で、ゴミが出なくて、朝から晩までしっかり温まる、ハクキンカイロ。背中からお腹まで、グルグル回すと、体全体が温まり、冷え性も改善できる健康器具でもあるのです。ただ、ベンジンの入れ方、途中での消し方、臭いなどの問題もあります。一つ一つ解決していきましょう。 2024.03.17 2024.11.20 健康商品レビュー寒さ・暑さ対策省エネ
商品レビュー 健康の友=サバ水煮缶の美味しい食べ方、洗い方 あのニオイが苦手! 片付けが苦手! そういう方の多いサバ水煮缶。でも、植物油をかけるだけで、クセの少ない、食べやすいものとなります。磁石と丸ブラシを使って、空き缶を簡単、安全に洗うことができます。 2022.04.08 2024.10.23 商品レビュー糖質制限食べ物・飲み物